Pessoal, observem as pintas corporais.... previna-se do câncer de pele!!!!

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/08/observar-pintas-no-corpo-pode-ajudar-prevenir-o-cancer-de-pele.html

Curiosidade: chocolate de frutas com 50% menos gordura!!!!

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/08/chocolate-de-frutas-criado-por-cientistas-tem-50-menos-gordura.html

Medicina Antiaging no Fantástico, da Rede Globo

Medicina Antiaging no Fantástico, da Rede Globo

No último domingo foi veiculada no programa Fantástico (Rede Globo) uma matéria sobre a nova moda nos tratamentos para prolongar a juventude, a medicina antiaging ou antienvelhecimento. Uma prática realizada há mais de 15 anos nos Estados Unidos, porém ainda não reconhecida como uma especialidade médica.

Muitos são atraídos pelos benefícios estéticos alcançados com o tratamento baseado no uso de hormônios, vitaminas e outras substâncias. Os adeptos dessa prática relatam que ao iniciar as terapias vivenciam uma melhora da disposição física, composição corporal e de outros aspectos relacionados.

Mas há outras formas de alcançar esse “rejuvenescimento”?

A resposta felizmente é sim, e o melhor, sem os riscos associados. Basta manter uma rotina de exercícios físicos e uma alimentação adequada.

 A prática do exercício físico traz inúmeros benefícios para a saúde, principalmente quando associada a uma alimentação balanceada. Com essa rotina pode-se alcançar uma melhora da composição corporal, diminuição dos níveis de estresse, melhora da disposição física e até melhora na imunidade do organismo.

A alimentação em si, influencia muito o processo de envelhecimento. Por exemplo, grande parte dos malefícios do envelhecimento é ocasionada pela formação de radicais livres. Uma dieta rica em alimentos fonte de antioxidantes irá diminuir a formação excessiva dessas moléculas.

Outro exemplo está na flacidez experimentada com o passar dos anos, o ganho de massa muscular juntamente com a ingestão adequada de proteínas e vitaminas envolvidas na formação de colágeno, irá diminuir o ritmo com que a pele sofrerá alterações.

O envelhecimento é um processo natural do organismo, que se inicia no nascimento e é impossível fugir dessa regra. Mas se há uma “fonte da juventude”, a água que jorra dessa fonte continua sendo exercício físico e alimentação balanceada.

Pessoal, para quem gosta de ler sobre assuntos variados.... uma revista virtual!!!

Fisioterapia Dermato-funcional (Estética): possui uma reportagem sobre Acupuntura Estética Facial!!! Vale a pena ler!!! Deliciem-se!!!

http://www.fisiotv.com.br/fisiosa/

Enfrentando a obesidade

A cada ano que passa mais aumenta o índice de obesidade nos país, segundo os dados recentes da pesquisa Vigitel (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) acabam de ser divulgados pelo Ministério da Saúde (MS).

Após a coleta de informações em 26 capitais brasileiras e no Distrito Federal, o resultado mostrou que 48,5% da população brasileira está acima do peso, com isso se desenvolvem a baixa autoestima, depressão, entre outras doenças associadas. Sabemos as formas de combatê-la, porém são ineficientes quando o desejo real de perder peso não é concreto.

Entre querer perder peso e decidir perder peso tem uma enorme diferença, e isso marca claramente os casos de sucesso ou não na busca de um peso magro.

As causas são variadas, mas sabemos que o ambiente é um dos fatores que mais influenciam nesse processo, seguido da má alimentação, sedentarismo, genética. Porém nem tudo é tão ruim quando pensamos na dura busca de uma mudança, pois temos ferramentas internas que podemos utilizar para mudar esse quadro.

Sair da zona de conforto requer desejo e comprometimento, aspectos importantes em qualquer mudança que quisermos realizar em nossa vida. Comprometer-se significa empenho, e vamos ter que colocar em ação várias medidas que podem auxiliar na busca do corpo saudável.

Sabemos que o tripé para uma saúde se dá na reeducação alimentar, emocional e física, e temos vários profissionais habilitados para esse processo, e cabe a cada um de nós a iniciativa de começar.

Nem sempre começar é fácil, mas conforme vamos nos permitindo experimentar, vamos detectando os benefícios que as mudanças nos trazem, o que vai facilitar na proposta de permanência dentro do nosso objetivo.

A começar pela atividade física, vemos que existem várias possibilidades de escolha, desde as mais variadas danças, até correr no parque, fazer escaladas, tudo com um toque de prazer. Porém quando imaginamos fazer alguma atividade nos focamos apenas nas atividades mais conhecidas, mas porque não experimentar algo novo, que nos remeta a um prazer maior?

A partir dessa decisão, começar a reeducação alimentar fica mais fácil, pois se estamos cuidando do corpo, nutri-lo melhor vira uma meta, mas para muitos todo esse processo ainda é difícil, entrando aqui a terapia como forma de averiguar o que tem por trás de tanta resistência e desejo de comer.

Cuidando desses três aspectos, caminhamos com segurança na busca do corpo magro saudável, colhendo resultados que favorecem nossa saúde e autoestima

Fonte: Dicas de Mulher

Drenagem linfática facial!!!

A drenagem linfática facial é muito boa para a saúde e beleza do rosto, deixando-o mais bonito, pois elimina o inchaço em geral e as bolsas nos olhos, ajudando a minimizar as linhas de expressão Diminui a bochecha e ajuda a minimizar linhas de expressão, pele mais bonita.

Diminua a flacidez após o emagrecimento!!!

Emagrecer possui um grande aliado negativo a flacidez. Veja agora algumas dicas para diminuir este incômodo:

Cuide da alimentação

Um dos passos mais importantes a se tomar para diminuir a flacidez do corpo é balancear a alimentação. Dermatologistas sugerem maior ingestão de frutas e verdura de cor vermelha e laranja. Esses alimentos são ricos em vitamina C, essencial para a beleza da pele.

Outro produto que pode ajudar a combater a flacidez é a gelatina. A gelatina possui colágeno, proteína necessária para manter a firmeza da pele. 

Invista em tratamentos

Atualmente existem diversas opções de tratamento para quem quer se livrar da flacidez no corpo. Você pode investir em cremes, terapias, tratamentos com aparelho e até cápsulas que prometem diminuir a flacidez e até mesmo a Acupuntura Estética!!!

Diga adeus ao sedentarismo

Exercitar é extremamente importante para manter os músculos no lugar e ficar com a pele linda e firme. 

Novidade: agora óleo de argan também para iluminar a pele!!!

http://colunas.revistamarieclaire.globo.com/makepop/tendencia-oleo-de-argan-para-a-pele/

Bom dia!!!

Pessoal, olhem só essa curiosidade!!! Homem elástico!!!

http://extra.globo.com/noticias/bizarro/conheca-homem-que-tem-pele-mais-elastica-do-mundo-5592809.html

Acupuntura para emagrecimento!!!

Postado por Mauro Médici

Rugas nos lábios

Principais causas das rugas em volta dos lábios:

1. Diminuição da quantidade e piora da qualidade das fibras de colágeno e de elastina, que sustentam e dão elasticidade à pele.

2. Movimentação dos lábios.

3. Diminuição natural do volume dos lábios com a idade

4. Genética. 

5. Fumo e excessiva exposição ao sol.

PARA RETARDAR OU EVITAR QUE ELAS PIOREM, SIGAM AS ORIENTAÇÕES A SEGUIR:

1. Use diariamente filtro solar nos lábios e, ao passar filtro no rosto, passe também na pele ao redor dos lábios

2. Não fume

3. Hidrate seus lábios. Pele ressecada é propensa a rugas. Alguns bons ingredientes para lábios são vaselina e ácido hialurônico. Procure formulações que associam filtro solar ao hidratante para lábios, e reaplique duas ou três vezes durante o dia.

4. Consulte seu dermatologista para o uso correto de produtos para esta área.

Acupuntura estética ajuda emagrecer!!

A acupuntura tem efeito no emagrecimento, conectando as agulhas inseridas no paciente a um aparelho elétrico que possui a função de aumentar a eficácia do tratamento com quebra de gordura e tonificação da musculatura.

Os melhores resultados surgem depois de dez sessões, mas já dá para notar a diferença logo na primeira.

Para você que gosta de terapias alternativas, dê uma olhada nessa reportagem!!!

http://saude.abril.com.br/edicoes/0314/bem_estar/conteudo_491594.shtml?pag=3

Conheça um pouco sobre as agulhas!!!

Acupuntura funciona mesmoAs agulhas em ação

As agulhas, descartáveis e ligeiramente mais grossas do que fios de cabelo, são inseridas em pontos específicos. A picada pode passar batida ou causar um leve incômodo.

A ação terapêutica da acupuntura depende da ativação de centenas de terminações nervosas. Depois que o sistema nervoso é acionado, há um efeito relaxante sobre os músculos recém ativados.

Estimuladas, as terminações nervosas enviam impulsos em direção ao cérebro. Antes disso, porém, a mensagem repercute na medula, instigando a liberação de substâncias que impedem a passagem da sensação dolorosa.

Da medula são enviados sinais até a massa cinzenta. Ali, ocorrem alterações nas áreas que gerenciam a dor e as emoções, no qual os neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, responsáveis pelo bem-estar, e a endorfi na, de poder analgésico, passam a ser liberados.

Eu já sabia!!!

ACUPUNTURA FUNCIONA MESMO!!!
http://saude.abril.com.br/edicoes/0326/medicina/acupuntura-funciona-577593.shtml#&t=<b>Acupuntura</b>%20funciona%20mesmo%20-%20medicina%20-%20Revista%20SA�DE

BOM DIA!!! Voltando ao batente!!!

Pessoal, ficarei ausente por uma semana, mas dia 09/06 estarei de volta!!! Um abraço a todos!!!

Conheçam as marcas da sua face e como estas correspondem às alterações corporais!!!

CUIDADOS PARA TER UMA PELE ILUMINADA

Comidas e Bebidas

Faça uma dieta balanceada, usando todos os alimentos. Coma verduras e frutas que melhoram o funcionamento do intestino, o que proporciona uma pele bonita. 

Beba muito líquido ( 08 copos diários).

Durma bem

O sono tem efeito reparador em nosso organismo. 

Proteja-se do sol

Use protetor solar para prevenir do envelhecimento precoce (isso mesmo, rugas bem antes do planejado), câncer de pele, manchas desnecessárias e uma pele opaca.

Limpeza

A higienização da pele do rosto é diária e precisa ser feita sempre pela manhã e à noite. Lave-a com sabonete neutro (ou o sabonete recomendado pelo seu dermatologista) e água fria. 

Hidratação

Passe hidratante. Uma vez por semana use um esfoliante facial para remover as células mortas.

Retire a maquiagem

Não durma com maquiagem.

VEJA OS EFEITOS DA ACUPUNTURA ESTÉTICA:

• MELHORA DO TÔNUS MUSCULAR;
• ATIVAÇÃO DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA, LINFÁTICA E ENERGÉTICA;
• AUXÍLIO NO EMAGRECIMENTO;
• REDUÇÃO DA GORDURA LOCALIZADA;
• REDUÇÃO DA CELULITE;
• PROMOÇÃO DA LUMINOSIDADE, VISCOSIDADE E REJUVENESCIMENTO DA PELE;
• AMENIZA AS RUGAS E MARCAS DE EXPRESSÃO;
• PROMOVE DRENAGEM LINFÁTICA.

NÃO ESPERE MAIS! MARQUE UMA CONSULTA E CONHEÇA OS RESULTADOS!!!

Aproveite as suas férias para turbinar seu corpo e melhorar o aspecto da sua pele... faça-nos uma visita: consultório Waléria Naves em Bem Viver Espaço Multi!!! 
Venha conhecer a Acupuntura Estética!!!

Você está com algumas gordurinhas extras??? Venha conhecer a acupuntura estética e amenizar este incômodo!!!

Postado por Roberto acupuntura no Youtube.

Inverno... tempo de cuidar da pele!!!

Pessoal, aproveitem o inverno para cuidar da sua pele, pois neste período não temos a ação tão acentuada do sol!!! Vamos amenizar as rugas nesta época com a acupuntura estética facial!!!

Conheçam a Auriculoterapia!!!

Auriculoterapia


Tratamento que estimula pontos de acupuntura localizados no pavilhão auditivo que promovem o equilíbrio energético. O estímulo pode ser feito através de sementres de mostarda, esferas de ouro, prata, cristais e agulhas. Conheçam este tratamento que possui como indicações: cefaléias (dores de cabeça), ansiedade, stress, dores, insônia, entre outras queixas.

Pessoal, verifiquem se vocês estão com o peso ideal através do IMC... caso contrário... não perca tempo e procure ajuda com a Acupuntura Estética!!!

Calculadora de IMC | REVISTA BOA FORMA

CNS faz recomendação sobre exercício da acupuntura

CNS faz recomendação sobre exercício da acupuntura

11 de maio de 2012

AUTARQUIA PÚBLICA FEDERAL

SISTEMA COFFITO/CREFITOS

O CREFITO 11 informa à Sociedade Brasileira que o Conselho Nacional de Saúde (CNS),instância máxima de deliberação do Sistema Único de Saúde – SUS -, de caráter permanente e deliberativo, REAFIRMA A CONDIÇÃO  MULTIDISCIPLINAR DA ACUPUNTURA NO BRASIL, em consonância com a Portaria MS nº 971, de 3 de maio de 2006, e RECOMENDA a oferta de ações e serviços de Acupuntura de forma  multiprofissional.

Fonte: Conselho Nacional de Saúde

Acupuntura na obesidade

Vídeo postado por Dr. Fernando Fernandes

Conheçam a técnica de acupuntura facial!!!

Vídeo postado no Youtube por Fernando Fernandes

Conheçam a Acupuntura Estética!! 

Uma prática milenar que está sendo mais difundida atualmente, na qual harmoniza o corpo atenuando as rugas e tonificando a face, diminuindo a gordura localizada, celulite, estrias e outros desarranjos corporais!!! 

Endereço: Bem Viver Espaço Multi

Rua T-46, n 61 - Setor Oeste

74125-200 Goiânia, Goiás 

Brasil

Contatos: (62) 3087-9107

Olhem o que a falta de cuidados com a pele pode provocar!!!!

http://www.gizmodo.com.br/a-chocante-prova-de-que-o-sol-faz-com-que-voce-envelheca-mais-rapidamente

Estudos científicos da Acupuntura Estética

A acupuntura estética possui poucas publicações científicas, porém indico agora alguns estudos acerca do meu trabalho:

 * LIMA, M. Lucimara. O objetivo da acupuntura na diminuição de rugas faciais. Salvador, 2007. Disponível em: http://www.portalunisaude.com.br/downloads/down.391196873214.doc;

 * NAKANO, Y. A. Maria; YAMAMURA, Ysao. Acupuntura em Dermatologia e Medicina Estética: a pele sob o ponto de vista energético, espiritual, funcional e orgânico. São Paulo: Livraria Médica Paulista, 2005. 160p.

 * FORNAZIERI, Luiz Carlos.Tratado de Acupuntura Estética. 1 ed. São Paulo: Ícone, 2005. 60p.

Acupuntura Estética Facial

ACUPUNTURA ESTÉTICA FACIAL

A prática milenar da acupuntura também pode ser usada em favor da beleza do rosto, prevenindo rugas e revitalizando a face, homens e mulheres cada vez mais buscam meios de amenizar as marcas do tempo. Neste contexto, os tratamentos naturais vem conquistando cada vez mais espaço, a fisioterapeuta Waléria Naves esclarece algumas dúvidas deste tratamento.

1. A acupuntura facial está se firmando entre os tratamentos estéticos que buscam o rejuvenescimento. Como esta modalidade age fisiologicamente no organismo?

Experiências vividas e desequilíbrios do organismo deixam marcas no rosto que podem ser modificadas por meio da acupuntura estética facial que utiliza agulhas descartáveis com o intuito de estimular a melhora da circulação sangüínea, da oxigenação, da nutrição celular, proporcionando aumento da produção das fibras de sustentação facial, além de levar ao equilíbrio energético e regeneração da pele. O tratamento abranda rugas e marcas de expressão e aumenta a viscosidade da pele. É o resgate da verdadeira beleza, aquela que vem de dentro para fora.

2. Quanto tempo observa-se os resultados da terapia facial com a acupuntura?

Já na primeira sessão é possível notar os efeitos da acupuntura estética. O rosto adquire vivacidade, brilho, saúde e há sensível tonificação da musculatura facial.

3. Quanto tempo dura o tratamento?

O tratamento e o número de sessões são realizados de acordo com a necessidade de cada paciente, o que é verificado na avaliação e no decorrer do tratamento.  

4. Por que devo optar por este tratamento menos invasivo?

A acupuntura estética facial possui várias vantagens, pois promove um equilíbrio orgânico, possui resultados mais duradouros, uma vez que trabalha o organismo como um todo, promove um lifting natural, não altera a expressão facial, não usa anestesia, pode ser usada de forma preventiva e corretiva e é mais acessível financeiramente.

Acupuntura Estética